Nuestro objetivo es mostrarle a todo el mundo las grandes posibilidades que tiene la alimentación vegana; prueba de ello son estas recetas veganas:
Batido de frutas
Batidos verdes
Batidos de manzana
Batido de proteína vegetal
Batido de avena para desayunar
Salsa de cilantro
Salsa romesco de nueces
Receta de Hummus de Nueces
Receta Salmorejo de nueces (Sin pan)
Lasaña de verduras
Leche de almendras
Leche de Avena
Leche de Soja
Leche de Arroz
Ensalada divertida para niños
Manzanas asadas a la naranja al microondas
Espárragos trigueros con pasta
4 Ensaladas con fruta (receta)
Batido reductor de Abdomen y cintura
¿Entonces qué comes? ¿Te suena? Todos los veganos se enfrentan a este tipo de preguntas cuando se encuentran en una comida familiar o reunión de amigos, el tema reaparece y es la clásica pregunta que se enfrenta el vegano cuando les dices que no comes carne ni pescado, ni leche, ni huevos…
Y es que hay que entender que la civilización ha llevado consigo un tabú sobre las necesidades nutricionales del hombre que provienen de la carne. Gracias a las investigaciones y a la ciencia moderna, estas creencias han empezado a remitir, y se sabe que una persona cubre todas sus necesidades nutritivas con alimentos 100% veganos.